@ copyright  2007     >provider van NLP informatie, NLP boeken en NLP basic cursus<   powered by Spacer bv

 

Denk positief over je toekomst

Wanneer je je aandacht richt op het negatieve, dan is de kans groot dat je dit juist aantrekt. Het is dus zaak dat je richt op het positieve. Wanneer je bijvoorbeeld opziet tegen iets en daar negatieve toekomst beelden over hebt, vervang deze dan door positieve. Dit doe je door eenvoudig onderstaande stappen te doorlopen:

Stap 1:

Wis alle negatieve beelden die je in je gedachten maakt uit. Gum ze als het ware uit of laat ze oplossen.

Stap 2:

Breng jezelf in een opgewekte vrolijke stemming. Doe dit bijvoorbeeld door te denken aan prettige herinneringen bijvoorbeeld van je laatste vakantie of luister naar vrolijke muziek.

Stap 3:

Ga in gedachten en stel je zelf voor dat in de toekomst alles gaat zoals jij het wilt. Maak een positief beeld van de toekomst en voel dat het goed voelt.

Stap 4:

Herhaal dit proces de eerst komende dagen net zolang dat het natuurlijk aanvoelt en dat je automatisch een positief beeld krijg als je nadenkt over de toekomstige situatie waar je eerst tegen op zag.